LEHER NYERI SAAT BANGUN TIDUR? INI PENJELASANNYA

Bangun tidur dengan leher kaku bisa sangat mengganggu aktivitas—ketahui apa saja penyebabnya.Waktu tidur seharusnya menjadi saat di mana tubuh pulih dan relaksasi terjadi. Namun, tidak sedikit yang bangun tidur malah merasakan leher yang nyeri dan tegang. Apa sebenarnya penyebabnya?Salah satu penyebab paling umum adalah posisi tidur yang salah. M